Erlebe unsere Gruppenkurse in Alt-Mölln

Entdecke hier unser vielfältiges Kursangebot und genieße:

✓ Abwechslungsreiche Kurse für jedes Fitnessziel
✓ Maximale Energie in motivierenden Gruppen
✓ Großzügige Kursräume mit top Ausstattung

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Hier findest du eine Auswahl unserer Gruppenkurse

Spinning

Ausdauer-Power in der Gruppe! Fahr dich fit zu packenden Rhythmen und verbrenne maximal Kalorien. Ein intensives Bike-Workout für jedes Level.

HIIT

Maximale Fettverbrennung in Rekordzeit! Kurze, intensive Belastungsphasen und Tabata-Intervalle bringen deinen Stoffwechsel auf Hochtouren und steigern deine Fitness hocheffektiv.

Yoga

Entdecke unsere Vielfalt von Good Morning Yoga über Faszien Yoga bis zur kraftvollen HIIT Yoga Fusion. Kraft, Dehnung und Entspannung in einem.

Barre

Ein intensiver Mix aus Ballett, Kraft und Pilates, der deine Tiefenmuskulatur kräftigt und deinen gesamten Körper strafft und formt.

Langhantel

Power-Workout mit der Langhantel! Kräftige deinen gesamten Körper, verbrenne ordentlich Kalorien und bring dich in Topform.

Wirbelsäulengymnastik

Schmerzfrei und beweglich durch den Alltag! Gezielte Rückenkräftigung und Mobilisation für eine gesunde Haltung und weniger Verspannungen.

Das sagen unsere Mitglieder

Volker & Anett Dethmann

“Für uns war MyBodyStory der Start zu bewusster Ernährung mit mehr körperlichen Wohlbefinden. Die lockere Atmosphäre während der Trainingsangebote und die Gruppendynamik brachten zusätzliche Motivation. Die wöchentlichen Vorträge und das gemeinsame Kochen hat Torsten mit viel Erfahrung, aber auch immer einer Portion Humor interessant vermittelt. Die Rezepte der Kochbücher waren schmackhaft und leicht umzusetzen. Torsten und sein Team standen bei Fragen jederzeit zur Seite und haben uns Motivation gegeben. Unsere bisherigen Ergebnisse sind sehr erfolgreich.”

Lukas Oden

“Für das Bodymed spricht einfach das Gesamtpaket. Durch Erfahrung und innovative Ideen der Trainer gepaart mit Trainingsmöglichkeiten für jeden Anspruch ist es für mich der passende Ansprechpartner. Das komplette Publikum und die gemeinsamen Veranstaltungen außerhalb des regulären Trainings runden es perfekt ab.”

Melanie Jäger

“Anfang 2022 habe ich an dem MyBodyStory Kurs teilgenommen, da diverse Diäten und Selbstversuche abzunehmen leider nichts gebracht haben.
Die Vorträge über Ernährung, die persönliche Beratung und die sportlichen Aktivitäten haben mich meinem Wunschgewicht nähergebracht und es hat in der Gruppe sehr viel Spaß gemacht.”

Oliver Prechel

“„Fitness & Mehr“, so lautet der Slogan vom Bodymed, was ich in meinen 15 Jahren Mitgliedschaft nur bestätigen kann. Ob das Kennenlernen und Verändern des eigenen Körpers in der MyBodyStory, das Erreichen und Überschreiten von Zielen und Grenzen beim Triathlon oder das Lieben lernen von neuen Sportarten beim Rennradfahren. Dazu machen die familiäre Atmosphäre und die immer vorhandene Hilfsbereitschaft auch außerhalb der „Fitmessmauern“ das Bodymed zu MEHR als nur einen Fitnessclub und sorgen dafür, dass man immer gerne dorthin geht, um sich „quälen“ zu lassen.”

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Bodymed Fitness & Mehr: Dein Fitnessstudio in Alt-Mölln

Das Bodymed steht seit über 27 Jahren für gesundes Training, persönliche Betreuung und nachhaltige Ergebnisse. Unser vielfältiges Angebot umfasst modernes Kraft- und Ausdauertraining, Gruppenkurse, Yoga, Power Plate, Entspannung und vieles mehr – ideal für jedes Trainingsniveau und jedes Ziel. Starte mit einem Gratis Probetraining und lerne unsere Ausstattung, Trainer und Kurswelt direkt kennenlernen. Unser Mitgliedschaftstest, zeigt Dir, welches Training und welcher Leistungsumfang am besten zu Dir passen. Bei offenen Fragen steht Dir unser Team jederzeit zur Seite und unterstützt Dich mit kompetenter Beratung. Außerdem findest Du bei uns transparente Informationen zu jedem Tarif, sodass Du genau weißt, welche Mitgliedschaft zu Deinem Alltag passt. Sobald Du bereit bist, Deine Ziele wirklich anzugehen, kannst Du jederzeit Mitglied werden und Deine Fitnessreise bei Bodymed starten – professionell begleitet, individuell ausgerichtet und nachhaltig erfolgreich.