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slim-fit

Sie leiden an einem langsamen Stoffwechsel, Übergewicht, Diabetes oder zu hohem Cholesterinspiegel.

 

 

Ihr Programm:

• Körperfettanalyse (Bioimpedanz-Verfahren) mit Ermittlung der Lokalfettdepots
• Punktuelle Reduzierung des Bauchumfangs mit der Slim Belly®-Methode
• Dosiertes, moderates Herzkreislauf-Training, auf Wunsch mit Polar® Herzfrequenzkontrolle zum Fettstoffwechseltraining
• Bewegungstraining zur Verringerung von Blutzucker und Cholesterin
• Massage zur Gewebsstraffung und effektives Training auf der PowerPlate®
• empfohlenes Kursprogramm z.B. Bauchspezial, Spinning, Dance Einsteiger
• Ernährungscoaching

Sie erreichen:

• Gewichtsreduktion und Gewebsstraffung
• Optimierten Stoffwechsel
• Ein Spiegelbild, dass Sie lächeln lässt

> zum Kontakt

 

 

MyLine

Neue Kurse ab dem 30. und 31. Januar 2018. Jetzt anrufen und informieren!

Der myline®-Ernährungskurs ist alles andere als eine Diät.
Die meisten Diäten versprechen viel und halten wenig. Und weil es genügend Jo-Jo-Diäten gibt, hier unser Vorschlag:

WIE FUNKTIONIERT myline®?
Wir zeigen Ihnen, wie Sie in nur 9 Wochen und 8 Kurstreffen zusammen mit anderen Abnehmwilligen Ihre Wohlfühlfigur erreichen können. Kinderleicht und sehr verständlich lernen Sie die Zusammenhänge zwischen gesunder Ernährung, richtigem Fitnesstraining und einer positiven Lebenseinstellung kennen. Das ist das ganze Erfolgs-Geheimnis von myline®!

GESUND ESSEN
Es ist wichtig, dass Sie 5 mal am Tag essen. Denn nur so bringen Sie gezielt Ihren Stoffwechsel und somit Ihre Fettverbrennung auf Hochtouren. myline® hält für Sie viele leckere Rezepte und Tricks bereit, damit Sie die zweitschönste Sache der Welt mühelos in Ihren Alltag integrieren können.

RICHTIG TRAINIEREN
Bringen Sie mit nur 2-3x gezieltem Training in der Woche Ihren Körper wieder in Form! Die speziell ausgebildeten Fitness-Trainer erstellen Ihr ganz persönliches und auf Ihren Körper abgestimmtes Fitnessprogramm. Machen Sie aus Ihren Muskeln richtige Fettverbrennungsmotoren, durch die optimale Kombination aus gezieltem „Ausdauer- und Krafttraining“! Wussten Sie, dass durch regelmäßigen Sport das Glückshormon Serotonin in Ihrem Körper ausgeschüttet wird und Sie dabei Ihren Alltagsstress leichter abbauen können? Probieren Sie es aus – es funktioniert!

POSITIV DENKEN
Wenn Sie es bis hierher geschafft haben, sind Sie schon vielen anderen Abnehmwilligen einen großen Schritt voraus. Ab jetzt wird es Ihnen leicht fallen, Ihr Ziel zu erreichen. Die Dynamik der Gruppe, Ihr myline®-Kursleiter und eine speziell entwickelte CD mit wertvollen Tipps werden Ihnen helfen, die Dinge positiv zu sehen. Sie werden mit viel Spaß eine optimistischere Lebenseinstellung entwickeln. Denn wohlfühlen und glücklich sein beginnt im Kopf!


Hier Statements unserer Myliner:

„Gesund und dauerhaft abnehmen.Mehr essen, weniger wiegen".
Sonja Heinschke

„Habe viele und wichtige Dinge über Ernährung gelernt und wie ich ein gezieltes Kraft- und Ausdauertraining ausübe."
Andrea Sabadill

„Gemeinsam persönliche Ziele erreichen, ohne großen Druck „gesund und fit“ zu werden. Sport in der Gruppe, als Ergänzung zum individuellen Training, hat mir sehr viel Spaß gemacht."
Britta Komman

"Wird alles super von Torsten erklärt, dazu sehr leckere Gerichte. Besser geht es nicht!"
Thorsten Krumrey

> Alle Statements

 

 

 

 

Schlank & Straff


Fett verbrennen, Gewebe straffen und Hautbild verbessern. All das gelingt mit der Airpressure Bodyforming Methode!


Die sanfte Wechseldruckmassage des Slim Belly (Bauch) bzw. Slim Legs (Po/Oberschenkel) fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel. Gleichzeitiges Ausdauertraining in Kombination mit bewährten Ernährungsregeln sorgen für sichtbare Erfolge.

Slim Belly & Slim Legs

 

 

 

Slim legs




Slim Legs mit der SpiraloSkin®-Technologie

Im Innenteil der Hose befinden sich spiralförmig verlaufende Druckschläuche. Durch sanfte Wechseldruckmassage werden Oberschenkel und Po gezielt durchblutet.


Slim Legs sieht auf den ersten Blick aus wie eine normale Sporthose. Die patentierte Technik befindet sich nahezu unsichtbar im Innenteil. Seit 2009 erfreut sich Slim Legs stetig wachsender Beliebtheit und wird bereits in mehreren Hundert Fitness-Clubs europaweit eingesetzt.


Mit Slim Belly und Slim Legs können Sie nicht nur an Cardiogeräten trainieren, sondern auch an zahlreichen Gruppenkursen teilnehmen.

Slim Belly & Slim Legs

 

 

Slim Belly mobil

Slim Belly mobil

Slim Belly mobil

Slim Belly mobil

Das können Sie erreichen

  • Umfangsreduktion an Bauch, Beine, Po
  • Ihre Haut kann wieder an Spannkraft und Elastizität gewinnen
  • Schwangerschaftsstreifen können zurückgebildet werden

> Probieren Sie Slim Belly aus

 

 

Die Wirkungsweise

Die Airpressure Bodyforming Methode besteht aus:

  • leichtem Ausdauertraining
  • Anwendung des patentierten Slim Belly (Bauch) bzw. Slim Legs (Po/Oberschenkel)
  • bewährten Ernährungsregeln

 

Airpressure Bodyforming

 

 

Das IMSB (Institut für medizinische und sportwissenschaftliche Beratung) hat an 98 Frauen geprüft, wie sich die Anwendung der Airpressure Bodyforming Methode auf den Umfangsverlust auswirkt. Alle Details zur Studie erhalten Sie unter www.slim-belly.com
 

 

 

FAQS

Für wen ist das Programm geeignet?

Für Männer und Frauen jeden Alters mit einem Übergewicht bis 20 Kilo. Aber auch Personen, die gar nicht abnehmen wollen, nutzen das Programm, um Problemzonen gezielt zu bearbeiten.

Muss ich hungern?

Man kann sehr wohl gezielt abnehmen, ohne unbedingt hungern zu müssen. Sie erhalten von uns keinen Diät-Plan, sondern Ernährungsempfehlungen mit praktischen Tipps für den Alltag. Ihr Ziel sollte eine sogenannte „negative Energiebilanz sein“, d.h. dass Sie pro Tag weniger Kalorien zu sich nehmen als Sie durch körperliche Tätigkeit verbrauchen.

Ist das Training auch wirklich gesund?

Ja, beim Airpressure Bodyforming müssen Sie keine Pillen schlucken oder werden Stromreizen ausgesetzt. Das Ausdauertraining stärkt zudem Herz-Kreislauf und verbessert das Immunsystem.

Muss ich eine Mitgliedschaft abschließen?

Nein. Sie können das Programm einzeln buchen.

Ich bin unfit – schaffe ich das Training?

Sie kommen zwar ins Schwitzen, aber das Training ist nur wenig intensiv, so dass auch völlig untrainierte Personen nicht überfordert werden.

Wann kann ich trainieren?

Jederzeit während unserer regulären Öffnungszeiten.

Werde ich im Fitness-Studio gut betreut?

Ja, es stehen Ihnen ausgebildete Spezialisten zur Verfügung, die Sie eingehend ins Programm einweisen.

Benötige ich spezielle Sportkleidung?

Nein. Einfach normale Sporthose, T-Shirt und Sportschuhe mitnehmen. Handtuch nicht vergessen!

Sind die Ernährungsregeln alltagstauglich?

Ja. Die Empfehlungen sind einfach und für jedermann umsetzbar.Im Wesentlichen geht es um fettreduzierte Ernährung mit etwas verminderten Kohlenhydratanteil. Alle Details lesen Sie unter www.slim-belly.com

Gehen damit auch Schwangerschaftsstreifen weg?

Viele Frauen schwärmen von einer deutlichen Verbesserung, da der Wechseldruck die Durchblutung fördert.
Die Wirkung ist ähnlich einer apparativen Lymphmassage.

Wie fühlt sich der Wechseldruck an?

Wie eine angenehme Massage. Testen Sie es selbst!

Kann ich gleichzeitig mit meinem Partner trainieren?

Ja, gerne. Es stehen Ihnen mehrere Stationen zur Verfügung, an der Sie mit der Airpressure Bodyforming Methode trainieren können.

Kann ich zusätzlich noch das Kursangebot des Fitness-Studios nutzen?

Ja. Sie können auf Wunsch und gegen geringen Aufpreis alle Studiobereiche nutzen.