Was ist MyBodyStory?
Acht Wochen, die Ihr Leben nachhaltig verändern werden! Sie werden Ihr Gewicht reduzieren, fitter, vitaler werden und ein neues Körpergefühl erleben – und das alles ohne zu hungern. Sie werden die Lust und den Spaß am Sport neu entdecken und sich auf jedes nächste Training freuen!
• 8 interessante Vorträge für nachhaltiges Ernährungsverständnis
• anwendungsorientierte Tipps für effektive Resultate
• exklusive Sportkurse
• Personaltraining für den maximalen Erfolg
• Gemeinsames Kochen
Die 3 Komponenten
Theorie
Mit acht interessanten Vorträgen zum Thema Ernährung und Sport erfahren Sie alle Tipps & Tricks, die Ihr Training effektiver und Ihre Ernährung besser machen werden.
Sport
In motivierenden Sportkursen werden wir gemeinsam Spaß haben und Ihren Erfolg maximieren. Zusätzliche Personaltrainings werden Ihren Ehrgeiz wecken und das Beste aus Ihnen herausholen.
Kochen
Beim gemeinsamen Kochen lernen Sie. wie einfach es ist, sich für den nächsten Tag leckere und gesunde Mahlzeiten zuzubereiten.
Dein persönlicher Kursbegleiter
Frühstück & Snacks
Starten Sie mit unseren abwechslungsreichen Frühstücksideen in den Tag und halten Ihren Stoffwechsel mit unseren einfachen Zwischenmahlzeiten auf Trapp.
Mittagessen
Kreieren Sie einen leckeren Mittagstisch und tanken mit gesunden Kohlenhydraten genug Energie für den Tag.
Abendessen
Mit unserem 28 leckeren Low- Carb Mahlzeiten für den Abend erleben Sie, wie lecker leicht sein kann.
Das kursbegleitende Basisbuch
Dieses Buch begleitet Sie in den neun Wochen und legt den Grundbaustein beim Schreiben Ihrer persönlichen BodyStory.
Sie haben Interesse?
Auch ohne Mitgliedschaft, können Sie an MyBodyStory teilnehmen und acht Wochen unser umfangreiches Angebot genießen!
Sie haben noch Fragen oder möchten sich direkt anmelden? Dann füllen Sie einfach unser Kontaktformular aus und wir werden uns so schnell wie möglich bei Ihnen melden.
Diese Menschen haben bereits Ihre eigene BodyStory geschrieben
"Wir haben in nur 8 Wochen zusammen 25 kg Gewicht verloren, das allein ist schon überzeugend genug! Besonders gefallen haben uns die interessanten Vorträge unseres Kursleiters. Das gemeinsame Gruppentraining war sehr motivierend und hat uns viel Spaß gemacht. Die individuellen Trainingseinheiten haben das Sportprogramm ideal ergänzt. Dadurch, das wir den myline - Kurs gemeinsam gemacht haben, konnten wir uns gegenseitig sehr gut motivieren und die Ernährungsumstellung noch einfacher umsetzen! Und das alles ohne Kalorien zu zählen, geschweige denn hunger zu müssen. Wir können den Kurs uneingeschränkt empfehlen! Ein großes Dankeschön an das gesamte Bodymed - Team!"
- Volker & Anett
„Das Beste, was mir passieren konnte. Im September habe ich mich aufgerappelt meiner Trägheit ein Ende zu setzen. 6 Monate Homeoffice haben mir figurtechnisch auch nicht gut getan. Und ich hatte Glück im Bodymed auf eine tolle Truppe zu treffen. So konnte ich mit der Hilfe von Torsten und seinem Team ganze 20kg innerhalb des Kurses abnehmen. Diabetes habe ich abgewehrt und seit Frühjahr 2021 muss ich keine Blutdrucksenker und Betablocker mehr nehmen. DANKE!"
Birgit
