Das Angebot vom Bodymed

Das Angebot vom Bodymed

Entdecken Sie das vielfältige Fitness-, Gesundheits- und Entspannungsangebot vom Bodymed in Alt-Mölln

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Das umfangreiche Angebot vom Bodymed in Alt-Mölln

Das Bodymed in Alt-Mölln überzeugt mit einem breiten Angebot, inklusive:
– Fitness, Group Fitness, Mobility
– Cardio, Functional Training, Power Plate
– Wellness, Solarium, Kinderbetreuung, MyBodySTory

Entdecken Sie es selbst!

MyBodyStory
MyBodyStory

„In zwei Wochen wirst Du es fühlen, in vier Wochen wirst Du es sehen, in acht Wochen wirst du es hören!“ Unter diesem Motto begleiten wir Sie auf dem Weg zu Ihrer Wohlfühlfigur. Neun Wochen, die Ihr Leben nachhaltig verändern werden. Sie werden Ihr Gewicht reduzieren, fitter und vitaler werden und ein neues Körpergefühl erleben. Und das alles, ohne zu hungern - versprochen! Sie werden die Lust und den Spaß am Sport neu entdecken und sich auf jedes nächste Training freuen! Neugierig? Melden Sie sich direkt für unseren nächsten Kurs an!

Klicke hier für mehr Informationen
Fitness
Fitness

Auf unserer großzügigen Trainingsfläche mit mehr als 900m² finden Sie alles was das moderne Fitnesstraining ausmacht. Egal welchen Trainingsschwerpunkt Sie setzten wollen, bei uns finden Sie für jedes Fitnessniveau das richtige Trainingsequipement. Unser großer Gerätepark bieten neben flexibler Geräte-Auswahl auch ausreichend Platz zum Bewegen. Unser kompetentes Team begleitet Sie bei Ihren Trainings und entwickelt gemeinsam mit Ihnen das für Sie beste Training!

Group Fitness
Group Fitness

Mit dem größten Kursprogramm im Möllner Umkreis finden Sie garantiert den richtigen Kurs. Ein großer, heller Kursraum bieten dabei ausreichend Platz für alle Arten von Kursen. Ob Sie lieber mit Kleingeräten oder Langhantel trainieren, auf dem Sattel oder auf der Matte sitzen oder direkt die Tanzschuhe schnüren? Mit unserer Kursauwahl von B wie Bauchspezial bis Y wie Yoga finden Sie immer was Sie suchen!

Mobility
Mobility

Mit unseren individuellen Trainingsschwerpunkten helfen wir Ihnen dabei wieder aktiv und mobil Ihren Alltag zu bewältigen. Ob mit klassischen Dehnübungen, Faszientraining mit Faszienrollen oder neusten wissenschaftlichen Trends – unsere qualifizierten Trainer:innen bringen Ihre Beweglichkeit voran! Wir mobilisieren Ihre Gelenke und sorgen für reduzierte Bewegungsschmerzen!

Cardio
Cardio

Sie finden bei uns eine große Auswahl an klassischen Ausdauergeräten wie Laufband, Crosstrainer und Fahrradergometer. Auch Ruderergometer, Treppentrainer oder AMT-Trainer mit dynamisch variabler Schrittlänge und Schritthöhe. Aber auch „Außergewöhnliches“ wie Ski-Ergometer und „Assault-Bike“. Abgerundet wird Ihr Ausdauertraining mit der Kontrolle Ihrer Herzfrequenz mit unseren ausgezeichneten Pulsuhren von Garmin!

Functional Training
Functional Training

Unsere große Trainingsfläche bietet ausreichend Platz und Möglichkeiten für Ihr Functional Training. An unserem Synrgy 360 XL erleben Sie funktionelles Training neu. Ihr Training wird vielseitig & abwechslungsreich: Battle Rope, Monkey Bars, Box-Sack, TRX-Schlingentrainer, Kabelzüge, Box-Jump, Trampolin und noch vieles mehr. Mit unserer individuellen Trainingsplanerstellung finden wir auch für Sie das optimale Funktionelle-Training.

Power Plate
Power Plate

Allgemein auch als Vibrationsplatte bezeichnet werden hier tiefenmuskuläre Muskelreize gesetzt. Hochleistungsmotoren im inneren der „Platte“ erzeugen mechanische Schwingungen, die Muskelkontraktionen in nahezu 100% der Muskelfasern hervorrufen. Ob Muskelaufbau, Körperstraffung oder Entspannung – Die PowerPlate® vereint angenehm einfach mehrere Trainingsziele. Im näheren Umkreis gibt es das Original PowerPlate®-Training nur im Bodymed.

Wellness
Wellness

Ob Finnische 90° Sauna oder die sanftere 60° Bio-Sauna mit hoher Luftfeuchtigkeit – bei uns haben Sie zwei Saunen zur Auswahl. Außerdem lädt Sie unser Garten- & Außenbereich mit hochwertigen Strandkörben zum Sonne tanken und zur Entspannung ein. Mit dem RainSky, für ein Duschen wie unter freiem Himmel und ein Ruheraum runden unser Wellness-Angebot ab.

Solarium
Solarium

Unsere künstlichen Sonnen tragen jederzeit zu Ihrem persönlichen Wohlbefinden bei. Das Ziel einer angeregten Vitamin-D Produktion hebt Ihre Stimmung und stärkt Ihr Immunsystem. Ob 400Watt oder 700Watt – sie haben die Wahl. Unsere Solarien sind sowohl für Anfänger als auch für regelmäßige Solariumgänger geeignet. Unser qualifiziertes Personal hilft im Bedarfsfall weiter!

Kinderbetreuung
Kinderbetreuung

Sie haben Nachwuchs und möchten sich trotzdem in Ruhe dem Training widmen? Bei uns haben Sie die Möglichkeit Ihre Kleinen von einer ausgebildeten Erzieherin betreuen zu lassen. In unserem freundlich und hell gestaltetem Spielzimmer bleiben fast keine Kinderwünsche offen. Sie lernen andere sportbegeisterte Eltern kennen und Ihre Kleinen treffen Spielkameraden. Immer Montag, Dienstag & Donnerstag von 9-12 Uhr

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MyBodyStory
MyBodyStory

„In zwei Wochen wirst Du es fühlen, in vier Wochen wirst Du es sehen, in acht Wochen wirst du es hören!“ Unter diesem Motto begleiten wir Sie auf dem Weg zu Ihrer Wohlfühlfigur. Neun Wochen, die Ihr Leben nachhaltig verändern werden. Sie werden Ihr Gewicht reduzieren, fitter und vitaler werden und ein neues Körpergefühl erleben. Und das alles, ohne zu hungern - versprochen! Sie werden die Lust und den Spaß am Sport neu entdecken und sich auf jedes nächste Training freuen! Neugierig? Melden Sie sich direkt für unseren nächsten Kurs an!

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Fitness
Fitness

Auf unserer großzügigen Trainingsfläche mit mehr als 900m² finden Sie alles was das moderne Fitnesstraining ausmacht. Egal welchen Trainingsschwerpunkt Sie setzten wollen, bei uns finden Sie für jedes Fitnessniveau das richtige Trainingsequipement. Unser großer Gerätepark bieten neben flexibler Geräte-Auswahl auch ausreichend Platz zum Bewegen. Unser kompetentes Team begleitet Sie bei Ihren Trainings und entwickelt gemeinsam mit Ihnen das für Sie beste Training!

Group Fitness
Group Fitness

Mit dem größten Kursprogramm im Möllner Umkreis finden Sie garantiert den richtigen Kurs. Ein großer, heller Kursraum bieten dabei ausreichend Platz für alle Arten von Kursen. Ob Sie lieber mit Kleingeräten oder Langhantel trainieren, auf dem Sattel oder auf der Matte sitzen oder direkt die Tanzschuhe schnüren? Mit unserer Kursauwahl von B wie Bauchspezial bis Y wie Yoga finden Sie immer was Sie suchen!

Mobility
Mobility

Mit unseren individuellen Trainingsschwerpunkten helfen wir Ihnen dabei wieder aktiv und mobil Ihren Alltag zu bewältigen. Ob mit klassischen Dehnübungen, Faszientraining mit Faszienrollen oder neusten wissenschaftlichen Trends – unsere qualifizierten Trainer:innen bringen Ihre Beweglichkeit voran! Wir mobilisieren Ihre Gelenke und sorgen für reduzierte Bewegungsschmerzen!

Cardio
Cardio

Sie finden bei uns eine große Auswahl an klassischen Ausdauergeräten wie Laufband, Crosstrainer und Fahrradergometer. Auch Ruderergometer, Treppentrainer oder AMT-Trainer mit dynamisch variabler Schrittlänge und Schritthöhe. Aber auch „Außergewöhnliches“ wie Ski-Ergometer und „Assault-Bike“. Abgerundet wird Ihr Ausdauertraining mit der Kontrolle Ihrer Herzfrequenz mit unseren ausgezeichneten Pulsuhren von Garmin!

Functional Training
Functional Training

Unsere große Trainingsfläche bietet ausreichend Platz und Möglichkeiten für Ihr Functional Training. An unserem Synrgy 360 XL erleben Sie funktionelles Training neu. Ihr Training wird vielseitig & abwechslungsreich: Battle Rope, Monkey Bars, Box-Sack, TRX-Schlingentrainer, Kabelzüge, Box-Jump, Trampolin und noch vieles mehr. Mit unserer individuellen Trainingsplanerstellung finden wir auch für Sie das optimale Funktionelle-Training.

Power Plate
Power Plate

Allgemein auch als Vibrationsplatte bezeichnet werden hier tiefenmuskuläre Muskelreize gesetzt. Hochleistungsmotoren im inneren der „Platte“ erzeugen mechanische Schwingungen, die Muskelkontraktionen in nahezu 100% der Muskelfasern hervorrufen. Ob Muskelaufbau, Körperstraffung oder Entspannung – Die PowerPlate® vereint angenehm einfach mehrere Trainingsziele. Im näheren Umkreis gibt es das Original PowerPlate®-Training nur im Bodymed.

Wellness
Wellness

Ob Finnische 90° Sauna oder die sanftere 60° Bio-Sauna mit hoher Luftfeuchtigkeit – bei uns haben Sie zwei Saunen zur Auswahl. Außerdem lädt Sie unser Garten- & Außenbereich mit hochwertigen Strandkörben zum Sonne tanken und zur Entspannung ein. Mit dem RainSky, für ein Duschen wie unter freiem Himmel und ein Ruheraum runden unser Wellness-Angebot ab.

Solarium
Solarium

Unsere künstlichen Sonnen tragen jederzeit zu Ihrem persönlichen Wohlbefinden bei. Das Ziel einer angeregten Vitamin-D Produktion hebt Ihre Stimmung und stärkt Ihr Immunsystem. Ob 400Watt oder 700Watt – sie haben die Wahl. Unsere Solarien sind sowohl für Anfänger als auch für regelmäßige Solariumgänger geeignet. Unser qualifiziertes Personal hilft im Bedarfsfall weiter!

Kinderbetreuung
Kinderbetreuung

Sie haben Nachwuchs und möchten sich trotzdem in Ruhe dem Training widmen? Bei uns haben Sie die Möglichkeit Ihre Kleinen von einer ausgebildeten Erzieherin betreuen zu lassen. In unserem freundlich und hell gestaltetem Spielzimmer bleiben fast keine Kinderwünsche offen. Sie lernen andere sportbegeisterte Eltern kennen und Ihre Kleinen treffen Spielkameraden. Immer Montag, Dienstag & Donnerstag von 9-12 Uhr

Das sagen unsere Mitglieder

Torsten Steinfeldt, 54 J.

"Ich bin seit über 10 Jahren Mitglied. Aufgrund der kompetenten Trainer habe ich meine Rückenprobleme in den Griff bekommen. Das Training ist immer sehr abwechslungsreich, genau wie die zahlreich angebotenen Kurse. Des Weiteren fühle ich mich aufgrund der familiären Atmosphäre in diesem Studio sehr wohl."

Torsten Steinfeldt, 54 J.

Volker & Edith Meyer, 68 J.

"Vom ersten Tag an haben wir eine sehr persönliche Zuwendung erfahren. Bei unseren Trainingsplänen werden wir individuell beraten und begleitet. Die Vielfalt der Trainingsmöglichkeiten lässt keine Wünsche offen und es macht Spaß, sich mal selbst herauszufordern. Das Besondere am Bodymed sind aber auch die über das Jahr verteilten außersportlichen Aktivitäten. Da ist viel Gelegenheit nette Leute kennenzulernen usw. Ein großes Dankeschön an das gesamte Bodymed-Team, macht weiter so!"

Volker & Edith Meyer, 68 J.

Michael Nowosatko, 26 J.

"Ob für eine knackige Trainingseinheit oder eine längere Runde mit „Klönschnack“: im Bodymed fühle ich mich immer bestens aufgehoben! Die großzügige Gestaltung der Trainingsfläche und die große Auswahl an Trainingsgeräten garantieren einen reibungslosen Trainingsablauf. Längere Wartezeiten gibt es hier nicht!"

Michael Nowosatko, 26 J.

Sara Steffen, 21 J. &  Jonas Lübcke 22 J.

"Wir trainieren hier nun schon seit mehr als 3 Jahren und haben uns von Anfang an durch die familiäre Atmosphäre wohl gefühlt. Dank der kompetenten und freundlichen Trainer kann man seine individuellen Ziele verwirklichen. Dank einer großen Trainingsfläche mit zahlreichen Geräten sind viele Variationen im Training möglich!"

Sara Steffen, 21 J. & Jonas Lübcke 22 J.

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Haben Sie Fragen zu unserem Angebot oder möchten Sie gern wissen wie das Bodymed Ihnen helfen kann, Ihre Ziele zu erreichen?
Dann füllen Sie einfach das Kontaktformular aus und wir werden uns so schnell wie möglich bei Ihnen mit mehr Informationen melden.

Alles von Cardiotraining bis Wellness beim Bodymed

Mit unserem weitreichenden Angebot sind wir seit über 20 Jahren der Experte für Fitness, Gesundheit und Entspannung im Möllner Umkreis. Fitness, Cardiotraining, Functional Training, Ernährung, Faszientraining, Gleichgewichtstraining, Power Plate, Kurse- & Group Fitness, Kinderbetreuung, Solarium und Wellness. Mit unserer gratis Probewoche und unserem Mitglieds-Check kann jeder uns gratis kennenlernen. Noch dazu steht Ihnen unser erfahrenes Team jederzeit bei Fragen zur Verfügung. Für Neumitglieder bestehen unterschiedliche Optionen. Wir sind uns sicher, dass wir auch Ihnen, beim Erreichen Ihrer individuellen Ziele, behilflich sein können.

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